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老寒腿年轻化,“冻”人美女要小心 发布时间: 2019-02-19

天气转冷,很多人时常觉得膝盖疼,尤其是一些穿着时尚的妹妹们,微风拂过时关节会感觉一阵阵的发凉,偶尔小腿还会抽筋,坐久了之后发现关节僵硬,下肢发麻,起身困难,运动时甚至能听到骨头咯噔响声。那抱歉你成为“老寒腿”的后备军!

 

 

“老寒腿”已经越来越“年轻化”

北京中医药大学教授表示,目前已经在很多年轻人身上发现了老寒腿的临床症状,一开始只是觉得腿脚有些发麻和胀痛,后来出现下肢沉重感,遇上阴天下雨症状还会加剧。

 

老寒腿

 

13岁小男孩患上突发性老寒腿

成都市的医院曾经接诊了一名膝关节疼痛的小男孩,仅13岁,家长以为他因为运动过度而腿疼,检查之后竟是突发性的老寒腿。原因就是膝盖进去“风邪”。

 

从骨科医生那里了解到,老寒腿虽然字面上看跟年龄相关很大,但是其实现在的老寒腿已经不再是老年人的专属,现在的年轻人多仗着身强体壮,不畏寒冷,尤其年轻女性,为了“美丽冻人”大冬天的露膝盖,穿短裤短裙,是很容易被老寒腿找上门的!

 

老寒腿

 

温馨提示

所以提醒各位年轻美女们,该保暖的时候先别浪,现在做的孽,老寒腿可是会一一讨回来的。

 

老寒腿发作时很多人都会选择热敷,其实这只能缓解一时之寒,是没什么用的。

 

中医教导我们告别老寒腿的办法,其实也蛮简单,就两点:关键保暖和增强血液循环,保暖不用说了,建议各位妹妹听妈妈的话穿“秋裤”吧。对于增加血液循环,我建议除了适当做些运动外,可以去试试雅立光波疗。

 

汗蒸房

 

雅立光波疗

雅立光波疗已经风靡欧美很多年啦,近两年开始在中国市场兴起,它以5.6微米至15微米的远红外线为主要能量,从表面看,远红外光波浴房很像桑拿房,但是工作原理听说却完全不同。

光波能渗入皮肤及皮下组织达4厘米至5厘米,产生共振效应,使分子运动变得活跃,细胞活动也随之变得活跃起来,这样就起到增加血液流动速度,加速新陈代谢,缓解疼痛,远红外可扩张毛细血管,促进血液循环,增加病痛部位的供氧量,所以能起到消炎作用。

由于这一频率的远红外线只对人体起作用,所以光波浴房工作时,空气是不升温的,记者穿着衣服就感觉体内热热的,但是衣服表面和室内空气并不热,没再有桑拿的闷热灼烧感。研究表明,待在光波疗房中40分钟消耗的热量,相当于长跑10公里处的运动量。很利于把关节内的“湿邪”排除。