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一个中年高管怎么在众多应酬中摆脱“中年之堵”和“油腻”! 发布时间: 2019-02-25

下面是某国际贸易公司高管的私人健康心得:

 

我作为一位刚刚过了35岁的男人,多少的"中年之堵"和“油腻”也渐渐成了成了我的人生“写照”,开车上下班"堵车",工作不顺利,压力大“堵心”,加班劳累陪客户喝酒又“堵血管”。脂肪肝,”三高”都是我每年查体表上的标配,我知道应该减肥,俗话说的减肥至理名言是:管住嘴,迈开腿。但是我又要加班又要应酬,根本很难做到。

 

比如说,我曾经报个健身培训班,每次约好的教练时间,都会被各种加班会议打乱。后来想起来晨练跑步,可是晚上加班加应酬,第二天起得晚,能按时上班都成问题。哪里还有时间晨练。都知道少喝少吃是可以减肥,可是我公司本来就是做欧洲白兰地和红酒的进口商,和代理商大客户应酬少不了喝酒。

 

 

最近我们公司欧洲的合作伙伴法国贵族(德-图卢兹)继承人,他们家族白兰地酒厂在干邑地区绝对算是很有实力的,我公司领导安排我去高规格接待他,他给我的第一印象就是言谈举止很有修养,而且最让我印象深刻的是他的年龄(两鬓微霜,头顶秃发)和他平坦的腹部完全不合常理,按说在国内这种年龄的老总都会有啤酒肚的。

 

晚餐老板请他吃饭,鹅肝,松露沙拉,牛排,海鲜等等都点了,他吃得很干净,反而我的都没吃完,酒呢我和我老板来回敬他,他来者不拒,越聊越投机。

 

 

他问我们老板和我们为什么吃得那么少,我们不约而同说晚上多吃怕“三高”,然后又反问他,比我们岁数大那么多,为啥身材却保持那么好,不太像我们见过的美式“老外”,有啥秘诀没有。

 

他哈哈大笑,说都知道运动健身,但是像他这种人没有时间保证,所以他在家装了一台光波疗房,光波疗在欧洲流行了很久了,主要原理是发射出火山石的远红外线接近人体细胞固有的频率,能渗入皮肤及皮下组织达四五公分,使深层脂肪分子运动变得活跃,同时起到增加血液流动速度,加速新陈代谢的作用,把多余脂肪代谢掉。而且空气又不升温,可以长时间在里面享受。

 

光波房

 

他说,虽然法国人很重视运动,他们很喜欢跑步甚至长跑,跑步是种消耗能最多的运动方式,但是法国人也不是都有时间来坚持做运动的。而光波疗房却能轻松加速这一效果,"懒”在里面几十分钟分钟就能相当于慢跑几公里的运动量。

 

听他说完这些,我和老板的眼睛都直了,能"不迈腿,不管嘴"的减脂方法对我们这些懒得运动的男人真得是重大利好,老板说我们去欧洲也要带一套回来公司给公司安装一台,以后可以招待客人。

 

听完他十分诧异,因为他买的光波疗房正是来自中国的一个高端光波疗房品牌——ALLY(雅立)。他还介绍,ALLY早在十年前就受启于欧洲火山石光波热疗,开始着手研发新世代光波疗房,一经问世就受到众多欧美高端商务人士追捧,目前已经到了第三代产品。

 

我和老板听完,看了对方一眼,马上心领神会——回国一定要买一套回家。目前我已经使用光波疗房几个月,体重已经明显降了下来,体质也有所改善,每晚失眠的情况也改善了许多。朋友见了我都问我最近是不是健身了,我笑了笑,似乎成了另一个“传道士”——我哪有时间健身,只是买了一台ALLY光波疗房......

 

瑜伽

 

汗蒸房

 

汗蒸房